Quando corri per vincere non vedi quello che perdi testo

Frasi per correre 10k

Citazioni motivazionali sullo sport. Anche le parole contano, e le frasi motivazionali per lo sport possono essere una vera e propria spinta. Tuttavia, vi avverto: le citazioni motivazionali possono essere utili in una brutta giornata o in un brutto momento, ma sarà la vostra capacità di sacrificio e perseveranza a fare la differenza. Lo racconto qui: La vita è un ritorno. Infatti, le grandi storie dello sport e le loro citazioni possono motivarci in tutti gli ambiti della vita.

“Forse l’elemento più importante per padroneggiare le tecniche e le tattiche di gara è l’esperienza. Ma una volta acquisite le basi, fare esperienza è una questione di tempo”.

Al di fuori dello sport ci sono anche persone che sono grandi riferimenti nelle frasi motivazionali come Tony Robbins, autore di libri di auto-aiuto e promotore di conferenze a cui partecipano migliaia di persone in tutto il mondo.

Al di fuori dello sport ci sono anche oratori che lasciano frasi motivazionali importanti come Tony Robbins, autore di alcuni dei libri di auto-aiuto più popolari al mondo. Lo studio di Tony Robbins si occupa di psicologia, miglioramento personale e professionale, con particolare attenzione alla leadership e alle capacità di negoziazione. Vediamo alcune delle sue citazioni motivazionali:

Frasi per incoraggiare un corridore

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Per bruciare il massimo, è necessario non abituare il corpo allo stesso allenamento. Un errore comune a questo tipo di “corridori anti-chilo” è quello di fare sempre la stessa cosa: la stessa distanza, lo stesso percorso e lo stesso ritmo. All’inizio è perfetto, perché dà sicurezza, ma poi bisogna fare un ulteriore passo avanti.

Cominciamo con il caso più comune tra i dilettanti, che di solito non si allenano durante la settimana e gareggiano solo la domenica. Il nostro consiglio per aumentare la resistenza è di correre due giorni alla settimana, per un massimo di 50 minuti e a un ritmo tranquillo. Importante: non fateli mai di seguito, è meglio lasciarli a due giorni di distanza.

Se si combina la pratica di uno sport con la partecipazione a gare popolari alla ricerca di una buona prestazione, per cominciare, dimenticate di far coincidere gara e partita nello stesso fine settimana per evitare non solo la fatica ma anche gli infortuni.

Frasi godono di corsa

Ho sempre creduto che se ci si impegna, i risultati prima o poi arrivano. Non faccio le cose credendo a metà. So che così facendo posso aspettarmi solo risultati mediocri. Per questo mi concentro tanto sull’allenamento quanto sulle partite. È un atteggiamento che può essere acceso e spento come un rubinetto. Sarebbe impossibile fare finta di niente in allenamento e poi, avendo bisogno di più grinta alla fine di una partita, aspettarsi che l’impegno si veda. MICHAEL JORDAN. “La mia filosofia di vittoria”.  L’atteggiamento, come lo intende la maggior parte degli allenatori, è probabilmente l’aspetto più importante di un gioco.

Le linee guida fondamentali sono tre: prendere sul serio le cose che si fanno, dedicarsi anima e corpo al raggiungimento dell’obiettivo che ci si è prefissati e convincersi che l’importante nella vita è finire ciò che si inizia.

Progredire, realizzare ciò che ci si prefigge, richiede sforzo, allenamento, sofferenza… Esiste la fortuna? Non lo sappiamo… ma quello che sappiamo è che tutto è nelle nostre mani… Un nuovo giorno, una nuova sfida.

Frasi del corridore

Le citazioni motivazionali sono strumenti fantastici per darvi forza quando non vi sentite più ispirati a correre come prima o dovete affrontare situazioni difficili. Sono importanti anche quando si ha semplicemente bisogno di un’iniezione di pensieri positivi e di energia per prendere una decisione, realizzare un progetto o intraprendere un’azione importante per il proprio futuro.

Se siete lettori abituali del nostro blog, avrete notato che questo post è fuori dagli schemi. Il motivo è molto semplice: sappiamo che nel percorso imprenditoriale e professionale ci sono giorni in cui le cose non vanno come ci aspettiamo e la nostra motivazione inizia a crollare.

In effetti, la motivazione intrinseca è spesso più difficile da mantenere, poiché dipende da questioni interne come la soddisfazione per il campo, il livello di impegno, gli obiettivi professionali, tra gli altri punti chiave.

Non smettere mai di imparare qualcosa di nuovo ogni giorno. Scoprire cose nuove è un ottimo modo per mantenere vivo l’interesse per la vita. Inoltre, la conoscenza che vi arriva può abbattere muri che un tempo sembravano indistruttibili.