Come si chiama lo sportivo che corre

Sifan hassan

Gli atleti ricevevano una dieta speciale e si allenavano in scuole di lotta conosciute come palestras. Dopo aver superato varie fasi e aver accettato di rispettare determinate regole, sono stati autorizzati a partecipare ai Giochi Olimpici.

L’atletica, a sua volta, è il nome dato a tutte le discipline sportive che comprendono il lancio, il salto e lo sprint. Un velocista, un saltatore con l’asta e una lanciatrice di martello sono tutti atleti.

Qualsiasi atleta professionista, indipendentemente dalla disciplina, può essere definito anche atleta. Questo è associato a un altro significato del concetto: un atleta è una persona fisicamente in forma.

D’altra parte, si dice spesso che un individuo che si mantiene in forma e che è fisicamente attivo su base regolare è un atleta. In questo caso, l’atleta non può gareggiare. Ad esempio: “Sono sempre stato un atleta, mi piace molto andare a correre”, “Mio nonno è un atleta, cammina per cinque chilometri al giorno”, “Non pretendo che tu sia un atleta, ma almeno fai attenzione ai tuoi pasti”.

Usain Bolt

Un atleta (dal greco antico αθλος ,athlos, “competizione”) è una persona in salute e in forma fisica. Il suo corpo è sano e ha sviluppato capacità fisiche come forza, resistenza e flessibilità. Di conseguenza, è in grado di svolgere qualsiasi attività, da quelle quotidiane a quelle sportive.

In passato, coloro che partecipavano ai Giochi Olimpici erano chiamati “atleti”[1]. In senso più preciso, un atleta è una persona che si impegna in un’intensa attività fisica tre o più volte alla settimana e ha una dieta e uno stile di vita adeguati alle prestazioni fisiche.

I quattro pilastri di un atleta sono la resistenza, la forza, la velocità e la flessibilità (4 abilità fisiche fondamentali) e molti atleti eccellono in diverse discipline (ad esempio Carl Lewis come velocista e Mariusz Pudzianowski come atleta di forza).

Questi giochi, inventati per il coraggio e la virtù, sono degenerati in vizio e vanità. Il funzionario che presiedeva agli esercizi era chiamato agonistarchus, nome che deriva dal greco agon, combattimento o lotta, per cui l’agonistica è la scienza del combattimento o l’arte degli atleti e anche la ginnastica per combattere in nudità.

Armand duplantis

Ai Giochi Olimpici di Londra 2012, l’11 agosto, ha stabilito un nuovo record mondiale nella staffetta 4×100 m con un tempo di 36,84 secondi. Ha inoltre battuto il record olimpico nei 100m sprint vincendo la finale con un tempo di 9,63, il più veloce della storia, e il suo trionfo nei 100m lo ha reso il primo atleta a vincere l’oro olimpico in due Giochi consecutivi in entrambi gli eventi.

Ai Campionati del Mondo del 2013 e del 2015 ha vinto tre medaglie d’oro ciascuno, che, sommate alle cinque vinte nel 2009 e nel 2011, lo hanno reso il più grande vincitore nella storia dell’evento con undici medaglie d’oro. Un’altra pietra miliare della sua carriera è stata posta ai Giochi Olimpici di Rio 2016, quando ha vinto tre medaglie d’oro per la terza volta, ma questo risultato è stato rovinato dal ritiro della medaglia d’oro nella staffetta 4 × 100 m nel 2008, quando uno dei membri della squadra è stato scoperto a non aver superato un test antidoping.

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Osservare i corridori d’élite, in qualsiasi sport, è affascinante. In una maratona, sembrano scivolare con grazia sull’asfalto quando, in realtà, mantengono un ritmo inferiore a 3,7 minuti al chilometro per 42 km. E sono corridori di lunga distanza. Sembrano in grado di tenere il passo di un inseguimento in auto.

L’uomo che ha dimostrato di essere il più veloce al mondo è Usain Bolt, che può correre a quasi 42 km/h – alcune strade hanno limiti di velocità inferiori a questo! Bolt detiene il record dei 100 metri in 9,58 secondi. Tra le donne, Florence Griffith-Joyner detiene il record femminile dei 100 metri in 10,49 secondi, pari a 35,4 km/h!

Naturalmente, gli atleti olimpici da record non arrivano ai Giochi senza essersi allenati per ore e ore. Ma anche la genetica gioca a loro favore, afferma Colleen M. Brough, PhD, direttore della formazione clinica del Columbia RunLab.

Per correre alla velocità della maggior parte dei velocisti d’élite, è necessaria una certa quantità di fibre muscolari di tipo II e IIx, le fibre a contrazione rapida che garantiscono movimenti veloci e potenti ma che si esauriscono rapidamente, spiega Brough. La maggior parte delle persone ha un rapporto 50/50 di fibre di tipo I (quelle che danno energia nella corsa di resistenza) e di tipo II. Ma i corridori d’élite, come Usain, hanno una percentuale maggiore di fibre di tipo II e IIx. Geneticamente hanno un certo vantaggio.