Come legare i capelli per correre
Acconciature per capelli ricci sportivi
Passiamo molto tempo a scegliere l’outfit giusto per la corsa e quando è il momento di mettere i capelli, ci buttiamo a capofitto! Siamo d’accordo sul fatto che praticare sport all’aria aperta, come la corsa, significa dover essere consapevoli del tempo inclemente che può ritorcere i nostri capelli contro di noi.
Ma la verità è che prendendosi un po’ di tempo, solo un po’, non sembrerà che un uragano sia passato sopra la vostra testa quando finirete di correre, figuriamoci se è stata una giornata di pioggia.
Treccia a spina di pesce in una coda di cavallo: un’acconciatura versatile. Che si ricorra a una versione veloce e disordinata o a un’opzione più curata, questa acconciatura ci permetterà di domare i capelli e di evitare continui colpi al viso. È la treccia più usata per lo sport, perché accoglie completamente i capelli.
Aggiustatutto: Chi porta le frange sa che sono una seccatura quando si fa sport. Dipenderà molto da come avete i capelli, ma potreste aver bisogno di un prodotto fissante per mantenere la frangia in posizione.
Come correre con i capelli lunghi?
Se avete i capelli molto lunghi, una treccia può essere la scelta ideale. Anche se portate i capelli in uno chignon o in una coda di cavallo, potete usare un piccolo nastro che terrà i capelli in posizione in modo che non fuoriescano nella zona della frangia e impedirà al sudore o all’acqua di finire sul viso.
Come legare i capelli per non danneggiarli?
I punti metallici sono un ottimo modo per tenere i capelli in posizione senza danneggiarli. Potete usarli per una mezza pettinatura come questa. Scegliete quello che più vi si addice per la vostra acconciatura e fatelo! Quando li acquistate, cercate di non scegliere un materiale troppo fragile, perché tendono a rompersi facilmente.
Cosa succede se non lavo i capelli dopo l’esercizio?
Come ci dicono gli esperti di capelli di Leonor Greyl, questo sudore sporca molto i capelli, soprattutto alla radice, e si rischia di lasciare residui sul cuoio capelluto che possono portare all’ostruzione dei follicoli piliferi e alla caduta dei capelli.
Acconciature da educazione fisica per ragazze
Coda di cavallo con berrettoSe avete bisogno di un’acconciatura per l’attività fisica all’aperto, la scelta ideale è una coda di cavallo e un berretto. La cuffia non solo vi proteggerà dal sole, ma terrà anche la coda di cavallo al suo posto.
Updo con forcineSe amate i capelli sciolti ma odiate i legacci, c’è un’opzione che vi piacerà. Optate per capelli sciolti con i lati fermati con forcine. È un look molto casual, perfetto per allenarsi.
Con accessoriPer le più civettuole. Se siete tra coloro che amano essere alla moda anche quando andate in palestra, scegliete di portare i capelli sciolti con una cuffia. Ideale per l’attività fisica all’aperto, vi proteggerà dal sole in ogni momento.
Coda di cavallo bassaUn’altra opzione è una coda di cavallo bassa senza mettere troppo in risalto l’elastico. Se siete tra coloro che amano stare comode ma senza perdere la forma dei capelli, indossate una coda di cavallo bassa con una frangia libera.
Acconciature sportive facili
Una coda di cavallo alta in cima alla testa è fondamentale per la corsa, in quanto mantiene il viso e il collo liberi. Se il clima è fresco, potete aggiungere una fascia calda per completare il vostro look.
Un’altra acconciatura per i runner che amano la comodità. Iniziate a intrecciare la treccia francese da un lato della testa (all’altezza delle orecchie) e continuate a intrecciarla fino a superare la fronte e a farla cadere dall’altra estremità.
Iniziate a intrecciare la treccia dal basso, ma cercate di intrecciarla in modo molto lasco. Una volta raggiunta la corona della testa, fate una coda di cavallo sciolta, legatela e tirate alcuni capelli per farli sembrare più arruffati.
Acconciature sportive per capelli corti
Tagliare o non tagliare la frangia? La grande domanda. Se lanciando una monetina viene fuori “dovrei tagliarla” e si decide di cedere a una delle tendenze capelli della stagione che è ultra lusinghiera se si trova la frangia che si adatta alla forma del viso, la domanda successiva è: cosa faccio con la frangia in palestra? Questo può essere un vero mal di testa.
No, la realtà è che se si portano le frange quando si fa sport i capelli “assorbono” il sudore sporcando le frange e facendole sembrare più opache e visibilmente più sporche. Sì, la coda di cavallo con le frange è bellissima, ma non è pratica per gli allenamenti in palestra o a casa.
Se indossate una versione updo o side-parted, potete optare per una coda di cavallo bassa e, con l’aiuto di un gel per capelli o di comode forcine, fissarla saldamente – per evitare volatilità o volume – lateralmente. Dopo, basta allentare i capelli, acconciarli e il gioco è fatto!
In questo caso, si consiglia di creare un leggero parrucchino, emulando l’effetto bagnato. Per farlo, basta pettinare la frangia e appuntarla. Facile e veloce, richiede solo pochi secondi e non fa sudare.
