Chi vuole correre insieme a me

El Alfa “El Jefe” x Nicky Jam x Ozuna x Arcangel x

Forse siete arrivati qui convinti che oggi porterete il vostro cane a correre.  È normale pensare che tutti i cani siano naturalmente adatti allo sport. Tuttavia, non è sempre così.

Stiamo parlando di razze brachicefale (bulldog francesi e inglesi, carlini, Boston Terrier…) che non sono affatto adattate all’esercizio fisico. Inoltre, i problemi respiratori (come la stenosi), così comuni in queste razze, fanno sì che non sia assolutamente consigliabile fare attività fisica con loro.

È necessario osservare la loro respirazione, quando sono a loro agio o quando vogliono rallentare un po’. Dovreste anche valutare quanta distanza o quanto tempo è in grado di condividere con voi pur divertendosi. Può andare molto bene all’inizio e poi improvvisamente rallentare in modo sostanziale. È stanco, non spingetelo, potrebbe farsi male.

La popolarità delle pettorine Julius K-9 è evidente, le si vede ovunque. Se correte spesso con il vostro cane, molto probabilmente finirete per acquistarne uno. Permettono al cane di correre facilmente, comodamente e con vera libertà.

C. Tangana – Nunca Estoy (Video ufficiale)

Altre volte prende la mia carta di credito dal portafoglio e mi indica le gare dei prossimi mesi. A volte con il mio permesso, ma altre volte lo fa quasi senza che io me ne accorga. E ha la casa piena di scarpe da corsa. Non so più con quali abiti devo andare al lavoro, quali sono per le serie veloci o quali indossare quando i miei suoceri mi invitano a casa loro.

Ora mi ha detto che devo mangiare meglio. Che, dato che è Natale, mi concederà una pausa, ma che non appena saranno le 0h del 7 gennaio, niente più grassi, niente più dolci e niente più pasti abbondanti. Inizia la stagione dei legumi, del pesce alla griglia e dei piatti a base di riso. Il che, sia chiaro, non è che mi dispiaccia. La dieta del “corridore che mi segue” non è poi così male. Mi guarda male anche quando chiedo una birra, ma credo che sappia che è uno dei pochi regali che mi concedo e che, ovviamente, non ho intenzione di esagerare.

L’altro giorno l’ho visto dal treno. Stavo viaggiando verso Alicante con l’AVE e, guardando fuori dal finestrino, l’ho visto correre lungo le strade di Castilla la Mancha che corrono vicino al treno. Strade sterrate, accanto alle piantagioni di cereali, con pendenze di circa 20 metri, su e giù, giù e su, come scivoli. Lì lo vedevo correre. Non l’ho immaginato: l’ho visto. E come gli è piaciuto. Mi è dispiaciuto un po’ essere lì e non poter fare quel percorso con lui.

Come correre con il proprio cane | Terranea

Per evitare lesioni, si consiglia di utilizzare scarpe con un buon sistema di assorbimento degli urti. Evitiamo quindi di ereditare le scarpe dei fratelli maggiori, perché questo può essere controproducente per la salute fisiologica del nostro bambino.

Le sessioni di allenamento non dovrebbero mai superare i cinque chilometri e, per evitare lesioni o malformazioni nella falcata, dovrebbero essere svolte su superfici a minor impatto come terra, erba ed evitare asfalto e marciapiedi.

Naturalmente questo vale solo per le persone normali, se nostro figlio è un atleta che gareggia, l’allenamento sarà diverso, anche se dovrebbe sempre essere controllato e verificato da un personal trainer qualificato.

Oltre ai giochi proposti, se non siete persone che amano lo sport, ma volete che il vostro bambino lo faccia, provate semplicemente a camminare ogni giorno (vedi questo articolo per i benefici della camminata); il vostro bambino correrà da un posto all’altro nella giusta misura e voi otterrete un po’ di attività che non farà mai male, anche se non amate fare sport.

Prohibidox – Feid (Letra/Lyrics)

I levrieri sono noti per le loro prestazioni impeccabili sulle piste da corsa, ma nella vita normale sono indipendenti e amichevoli. Gli piacerà correre con voi, ma non su lunghe distanze, bensì su distanze brevi e veloci. “Alcuni sono solo dei velocisti, quindi non aspettatevi che tutti i levrieri corrano molti chilometri con voi”, afferma Karen London, comportamentista certificata che allena e fa gareggiare i cani a Flagstaff, in Arizona.

Cane generalmente intelligente e spesso incompreso, correre con un Pit Bull può essere un piacere quando impara a non tirare il guinzaglio. “Sono vicini al terreno ed eccellono nel correre distanze più brevi e più veloci”, dice Barrera.

Non date per scontato che questi cani siano come Snoopy che sta tutto il giorno sul tetto di una cuccia. Questa razza ha una mente che corre sullo sforzo. Sono molto attivi, veloci e richiedono molto esercizio. Sono quindi ideali per correre chilometri brevi e veloci. Alcuni hanno anche una mentalità da cacciatori e sono in grado di fare il passo più lungo della gamba, dice London.