Che sport sei test

Racchetta da padel

Con l’affermarsi del fitness e dello stile di vita sano, concepito come un insieme di aspetti che trascendono l’attività fisica in senso stretto, si è assistito a un boom di persone che si preoccupano del proprio benessere personale. Parte di questa armonia tra corpo e mente è ciò che molte persone cercano quando cercano di scaricare tutto lo stress della settimana in una disciplina che permetta loro di fare esercizio e, allo stesso tempo, di staccare la spina per un po’.

D’altra parte, di fronte all’aumento della domanda e dell’interesse per l’attività fisica, migliaia di professionisti, centri sportivi ed enti legati al settore si destreggiano per distinguersi in un’offerta infinita. Di fronte a questa situazione, QueDeporte è nato con lo spirito di includere digitalmente i professionisti dello sport, soprattutto quelli esclusi dalla trasformazione digitale che il mondo sta attraversando.

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Regole del padel tennis

L’America’s Cup è sempre all’avanguardia per quanto riguarda i progressi tecnici nel mondo della vela. E, per l’edizione di Barcellona 2024, sembra chiaro che uno dei grandi cambiamenti nella configurazione delle barche sarà la scomparsa del boma, una delle parti praticamente immancabili nelle barche a vela fin dalla loro creazione.

Partendo da zero, il boma è l’asta orizzontale che proviene dall’albero e sostiene la randa nella parte inferiore (tecnicamente nota come piede). Serve a dare alla randa, che è il vero motore di una barca a vela, la forma ideale affinché le sue prestazioni siano adeguate a sfruttare al meglio la spinta del vento.

Tuttavia, nell’ultima edizione dell’America’s Cup, che si terrà ad Auckland nel 2021, c’era già un team che aveva commesso la follia di inventare un meccanismo che gli avrebbe permesso di navigare senza boma. La Nuova Zelanda, che avrebbe poi vinto la Coppa delle Cento Ghinee, ha optato per la rivoluzione e i risultati sono stati meravigliosi, quindi c’era molta attesa per vedere cosa sarebbe successo nella Coppa America di quest’anno.

Differenza tra padel e tennis

L’estate è un momento di relax, quando si va in vacanza o semplicemente perché il ritmo frenetico che si tende ad avere durante l’intero anno accademico rallenta. Ma questo non significa fermarsi al 100%, sappiamo già che l’allenamento in estate è fondamentale, sia all’interno che all’esterno. Come non parlare di sport estivi?

A causa del cambiamento delle routine quotidiane che si interrompe in estate, tendiamo a perdere le ore dedicate all’esercizio fisico, e no, lo sport non dovrebbe essere una di queste. Attraverso questi sport o altri possiamo continuare a fare attività fisica per non perdere la buona abitudine di allenarci.

L’estate sembra un periodo breve, e anche se molti di noi vorrebbero che durasse un po’ di più, dobbiamo sfruttarla al massimo e generare esperienze, si può trovare un nuovo hobby o addirittura una nuova passione, quindi uscite in acqua e praticate nuovi sport che l’estate vola!

Giochi gratuiti di sport

Tutto ciò significa che dobbiamo porci diverse sfide: innanzitutto, dobbiamo cercare di non pretendere mai da lui più di quanto sia in grado di fare. Cercheremo inoltre di presentare questo nuovo hobby come un gioco e, soprattutto, eviteremo di intimidirlo urlando o di ferire la sua autostima con paragoni odiosi come “guarda come corre veloce Miguel…. Vediamo se riesci a imparare a muoverti come lui”.

Inoltre, questo è il momento ideale per coltivare, attraverso i giochi, sane abitudini competitive, come il sereno rifiuto dell’imbroglio, il saper perdere con gioia perché l’altro giocatore ha vinto, lo spirito combattivo, il saper vincere senza umiliare l’altro giocatore, ecc.